云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

拉肚子应该吃些什么药 腹泻吃什么好( 二 )

云知道腹泻吃什么好


但是 ， 对于腹泻的人来说 ， 吃的面条不要过于油腻 ， 过于油腻的话会加重肠胃负担 。
4、苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈 。取苹果1只 ， 连皮带核切成小块 ， 放在水中煮3～5分钟 ， 待温后食用 ， 每日2～3次 ， 每次30克左右即可 。
需要注意的是 ， 在食用煮熟的苹果时 ， 不宜加蔗糖调味 ， 因为蔗糖可能会加重腹泻 。
5、石榴
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等 ， 有软化血管、助消化、降血脂等多种功效 ， 其中维生素C的含量比苹果高1-2倍 。
石榴的果实可分为甜、酸、苦三种 ， 中医认为 ， 味甘的石榴具有生津止渴之效 ， 可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥 ， 而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果 。
6、醋茶
沏一杯绿茶或花茶 ， 将茶水倒入另一杯中 ， 放入一大汤匙醋 ， 将醋茶喝下 ， 一杯茶可继续再冲泡两次 ， 连喝三杯醋茶 ， 腹泻可止 。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻 。
7、葡萄酒
有调查发现 ， 适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻 。在刚开始有腹泻症状的时候 ， 喝一两杯葡萄酒就可以治愈 。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面 ， 葡萄酒的威力异常明显 。
葡萄酒不仅能治疗腹泻 ， 而且还有预防作用 ， 这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因 。
8、杨梅
中医认为 ， 杨梅味甘、酸 ， 性温 ， 具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效 ， 可用于治疗多种疾病 。取杨梅10枚 ， 乌梅15克 ， 水煎服 ， 可治疗腹泻 。
腹泻吃什么食物好腹泻是临床上常见的症状 ， 可因多种疾病而引起 ， 那么 ， 腹泻吃什么食物好？下面就由我给大家介绍介绍吧 ， 希望对大家有帮助 。
一、腹泻吃什么食物好？
1、大蒜
大蒜对拉肚子有很好的预防作用 ， 因为大蒜有很好的杀菌作用 ， 可以杀死一些有害的细菌 ， 起到预防和治疗细菌性腹泻 ， 建议在三餐时吃几粒大蒜 。
2、多喝水
许多人认为拉肚子了要少喝水 ， 其实不然 ， 因为拉肚子把身体许多水份排出体外 ， 导致人体缺少 ， 此时应该多喝水 ， 补充体内流失的水分 ， 保证身体机能正常运行 。
3、加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥 ， 最好不要放肉 ， 特别是肠胃炎症导致的.拉肚子 ， 饮食宜清淡为主 ， 喝点加盐的白粥 ， 既补充了体力 ， 同时也减轻了肠胃负担 。
4、香蕉
正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉 ， 而疾病导致的拉肚子 ， 那么建议不吃香蕉了 。因为香蕉性寒 ， 味甘性寒 ， 可清热润肠 ， 脾虚泄泻者不宜吃香蕉 。
5、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物 ， 拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧 ， 胡萝卜所含营养成分可以助大便成形 ， 对症状有很好的缓解作用 。
6、糙米汤
米汤对于拉肚子来说是非常有益的 ， 它能够有效治疗普通腹泻症状 。
7、苹果
适当吃些苹果 ， 不要吃西瓜 ， 雪梨等等凉性的水果 ， 会让拉肚子加剧 。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟 。这样可以去水果的寒性 。

推荐阅读


上一篇：纸放微波炉里会着火吗

下一篇：长裙子怎么搭配好