红枣枸杞茶是一种常见的养生美容茶 ， 喝起来好处还是很多的 。 那么红枣枸杞泡水喝上火吗 ， 怎么泡红枣枸杞茶好喝?
红枣枸杞泡水喝上火吗 1 红枣枸杞泡水起来喝一般情况下是不会上火的 ， 枸杞有提高免疫力的作用 ， 枸杞是可以暖身体 ， 抗肿瘤 ， 抗衰老 ， 滋阴补肾 ， 强精 ， 补气等功效 ， 枸杞具有降低血压 ， 血糖和血脂的作用 ， 还可以防止动脉硬化 ， 保护肝脏 ， 预防脂肪肝 ， 促进肝脏细胞再生的作用 ， 而红枣具有养血补血 ， 补气的作用 ， 对于女性是有比较好的作用 ， 这两者泡水起来喝 ， 对于身体来说是特别得好 ， 不会上火 ， 一定要坚持饮用 。
红枣枸杞茶的做法 2 做法一 1、先把红枣洗净 ， 放入锅中 。
2、用中火炒制10分钟左右 ， 看到红枣外皮上色即可 ， 凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了 。
3.准备红枣、枸杞、冰糖 。
4、把枸杞洗净 ， 把枣放到玻璃茶壶里 ， 放冰糖 ， 倒入刚开的热水5.焖2-3分钟 ， 倒入玻璃碗里就可以喝了 。
做法二 1、先把红枣洗净 ， 放入锅中 。
2、用中火炒制10分钟左右 ， 看到红枣外皮上色即可 ， 凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了 。
3、红枣、枸杞、冰糖 。
4、把枸杞洗净 。
【夏天红枣枸杞泡水喝会上火吗 红枣枸杞茶怎么泡最好】 5、把枣放到玻璃茶壶里 。
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