炸丸子的做法大全( 二 )


(3)多好的肉泥放到盆中,再倒入泡好的淀粉 。
(4)然后放入适量面粉和一个鸡蛋 。用手也可以用筷子搅拌均匀,最好用水,因为有嚼劲 。
(5)坐上锅倒入300克的大豆油 。把肉泥挖成一个个的圆球形状 。
(6)当油温大约60度左右时就可以放入丸子,炸上一段时间就可出锅食用了
炸肉丸子的做法 篇2糯米肉丸子
材料
糯米,猪肉馅,盐5克,老抽8克,胡椒粉少许,香油3克,叉烧酱5克,淀粉40克,蒜末8克,姜末5克 。
做法
1.糯米淘洗干净,浸泡3小时 。
2.剩泡糯米的当儿做肉馅,把较肥点的猪肉剁成肉泥(也可用机打)肉泥放入淀粉、盐、老抽、胡椒粉、香油、叉烧酱、蒜末、姜末,用筷子朝一个方向搅拌,至肉馅用筷子挑起时呈丝状即可 。把拌好的\’肉馅用手团成均匀的丸子,在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满糯米,看不见肉馅为止 。
3.蒸锅置火上,将糯米肉丸放入锅中,用大火蒸熟即可 。
小诀窍
猪肉馅要肥一点才能蒸出油来,味道也更香;如果肉馅过干也可加少许水,但要注意水量,水太多的话会使肉馅太稀不成团 。营养看台糯米有利于养血止血,滋阴补虚,是女性安胎、益肺的调养佳品 。
糯米不宜单独食用,最好作为配料,这样可改善其黏滞、难消化的特点 。
炸肉丸子的做法 篇3烧冬瓜肉丸子
材料
冬瓜250克,猪肋条肉(五花肉)100克 。
调料
盐3克,味精1克,豌豆淀粉5克,大葱5克,姜3克,植物油15克 。
做法
1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,放入碗内,加入盐少许、味精半份、葱姜末,加适量水调成黏糊状,最后加入水淀粉拌匀备用;冬瓜去皮、去瓤、切块,待用 。
2.将炒锅置火上,放入植物油,热后投入冬瓜煸炒,加入盐、并略加清水,然后将肉馅挤成丸子,放入锅内,盖上锅盖,烧开后加入味精即成 。
小诀窍健康提示
本菜主料冬瓜、肥瘦猪肉 。冬瓜是减肥蔬菜,因此体瘦、久病及阴虚者忌食冬瓜 。但是,本菜加入肥瘦猪肉,不仅使营养更加全面,而且对抗了冬瓜的减肥之弊,可作为家庭常用的荤菜 。
炸肉丸子的做法 篇4鸡肉丸子
材料
仿鸡腿肉500公克,葱姜水10㏄,香油15㏄,盐1/2小匙,糖1/4小匙,胡椒粉少许 。
做法
1.将仿鸡腿肉洗净去皮,切成小块状再剁碎,并放入容器中 。
2.加入少许盐(份量外)破坏肉质的组织,再同方向搅拌至肉有黏性 。
3.先加入葱姜水可去除腥味,放入调味料同方向搅拌均匀后,再加入香油拌匀 。
4.将具黏性的绞肉,拿起来摔打,可让口感紧实有Q度 。
5.用手捏出丸子状,并以汤匙辅助,将肉丸子放入装了滚水的锅中烹煮 。
6.待丸子浮至水面,即可捞起 。
炸肉丸子的做法 篇5香煎肉丸子
材料
鸡肉丸子250公克,小豆苗80公克,高汤120㏄,蚝油1/2大匙,糖少许,香油少许,盐少许 。
做法
1.小豆苗洗净,放入加了少许盐(份量外)的滚水中略烫,捞起沥干放入盘中 。
2.取锅,加入少量油烧热,放入鸡肉丸子以小火煎至上色,再放至作法1的小豆苗上 。
3.另取锅,加入高汤煮滚,放入蚝油和糖煮匀,加入香油拌匀,淋至丸子上即可 。
炸肉丸子的做法 篇6豆腐肉丸子
材料
肉末300克,北豆腐300克,山粉(蕃暑粉)100克 。
配料
生姜片6片,辣椒干三只,葱花适量 。
做法
1.首先将事先准备好的北豆腐捏细碎,加入到肉末中搅拌均匀,然后再加入适量的山粉捏匀备用 。

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