在美白淡斑这个领域老师也是研究了很多年 ， 可以说只要是美白淡斑上面的问题都可以随时来找老师咨询
前段时间也有人在和一些行业专家探讨 ， 美白淡斑其实并没有大家想得这么难改善
今天老师分享的课程是美白淡斑的专题 ， 一起来用心听一下
之前老师就带着辨别自己是属于什么色斑？
其实我觉得这个不是最重要的 ， 但是每个姐妹都想知道自己属于什么斑点 ， 今天我们一起先来看一下
雀斑
【ps怎样美白祛斑 怎样美白祛斑的方法】??黄褐斑
晒斑
老年斑
辐射斑
妊娠斑
你们对照一下
想要美白淡斑 ， 其实方法有很多种
但是千千万万种方法 ， 一定也不能盲目尝试
必须要做好针对性的护理 ， 正确的护理其实还是内调+外养+周期护理
但是平时分享的这些小方法 ， 对促进帮助也很大的
在分享下护肤要注意什么？
1、防晒
防晒真的不仅是预防长斑 ， 还预防皮肤光老化 ， 不管冬天还是夏天 ， 出门前防晒一定不要忘记
这个防晒老师真的是讲了N次了
洁面是最基础的 ， 清洁干净之后后续的护肤品使用才会吸收更好 ， 可以挑选一些氨基酸类的洗面奶 ， 不容易破坏角质层 ， 更温和的保护皮肤
3、睡眠
经常熬夜会影响皮肤代谢和修复 ， 每天准时在11点之前入睡 ， 保证睡眠充足
4、心态平和
一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要 ， 不急躁不忧郁 ， 保持一个好心情
最后在说一点 ， 天气热想要皮肤水润白嫩的面膜敷起来啦
(今完)
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