呼吸橘皮 3 晕车时 , 略有恶心感时 , 可以用橘皮光滑的那一面外皮对着鼻子挤压一下 , 让其喷射出一种芳香味的油雾 , 这种油雾也可以抑制晕车引起的恶心呕吐 。
做法:在坐车之前 , 可以先拿橘皮表面朝外 , 向内对折对准两鼻孔两手指挤压 。 另外坐车过程中也可以反复吸取 。
鲜姜片贴肚脐 4 生姜是有“呕家圣药”的美誉 , 具有开胃止呕、化痰止咳、发汗解表、兴奋的功效 , 而且生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物质能够有效镇吐 , 减轻晕车时的不适感 。
做法:在坐车的过程中 , 出现晕车的情况 , 将鲜姜片放在鼻子下面时不时闻一下 , 或者是将姜片敷在肚脐眼上面 , 然后用胶布或伤湿止痛膏固定 , 同时按男左女右的原则 , 在手上内关穴再贴一片姜片 , 用胶布或是手帕固定 。
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