今天我给大家带来的是一些春季止咳小妙招 , 感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习方法吧 。
春季总是咳嗽怎么办?
立春后 , 人们应早睡早起 , 晨练散步 , 放松形体 , 这是春天养生的基础 。 立春后是肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等疾病的多发季节 , 要特别注意调养预防 。
近来 , 气温变化较大容易咳嗽感冒 , 现将此方与大家分享 , 最好还是当心身体 , 切勿感冒!
1 。 萝卜葱白风寒咳嗽
原料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克.
制作:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.
功效:宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
2 。 红糖姜枣汤治伤风咳嗽
原料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.
制作:以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈
功效:驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
3 。 芜荽汤平伤风咳嗽
原料:芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.
制作:先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁功效:热一次服,注意避风寒. 发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.
4 。 白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
原料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
制作:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
功效:发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.
![春季总是咳嗽怎么办 春季止咳小妙招介绍](http://pic.yunnanlong.com/221007/0G3002929-0.jpg)
5 。 羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
原料:熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.
制作:羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.
功效:补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.
6 。 鲜梨贝母治咳嗽肺痈
原料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
制作:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
功效:清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.
7 。 饮马乳清热止嗽
原料:鲜马乳300毫升,白糖适量.
制作:将马乳煮沸;饮时加白糖.
功效:马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效 , 肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.
8 。 冰糖燕窝粥治肺虚久咳
原料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克.
制作:将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上 等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时, 加入冰糖溶化后即成.
功效:滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
![春季总是咳嗽怎么办 春季止咳小妙招介绍](http://pic.yunnanlong.com/221007/0G300M50-1.jpg)
9 。 燕窝梨大养肺阴
原料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.
制作:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
功效:养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
10 。 萝卜胡椒止咳祛痰
原料:涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.
制作:加水共煎30分钟.日饮汤2次.
功效:下气消痰.治咳嗽痰多.
11 。 豆浆饮润肺宁嗽化痰
原料:黄豆,冰糖. 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.
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