14醋泡黑豆治心脑血管病将上好的黑豆洗净 , 凉干 , 用好醋泡一个星期后即可以吃 。 早、中、晚空腹吃 , 每次15粒 。 长年坚持必有好处 , 延年益寿 。
15醋治失眠方醋10毫升 , 加一杯水中 , 睡前饮服 , 每日一次 。 用于治疗高血压之失眠者 , 饮后片刻即可入睡 。
16醋煮鸡蛋治疗喑哑用搪瓷容器盛上半斤食醋 , 里面加上三个生鸡蛋 , 然后煮10~15分钟 , 鸡蛋煮熟并保持沸腾 。 接着去除蛋壳 , 再煮10~15分钟 , 最后把鸡蛋连同食醋一起服下 。
17搓耳朵治耳鸣每天搓耳朵至少3次 , 只要有时间就搓 。 先搓耳廓前部 , 就是靠脸近的地方9下 , 从上而下 , 然后是耳廓后部 , 也是9下 , 从上而下 。 搓完耳朵后 , 再用食指堵住耳朵孔三两秒钟 , 然后松开 。
18搓腰眼疗尿频一老者夜间小便达四五次 , 影响睡眠 。 在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频 , 且疗效甚佳 。 于是 , 他开始照做 。 半年后 , 效果显着 , 白天小便次数减少了 , 夜间只小便一次 , 有时可整夜不解小便 。
方法:晚上临睡前 , 坐在床上 , 双脚下垂 , 宽衣解带 , 舌抵上腭 , 调匀呼吸 , 收腹提肛 , 两手对搓发热后 , 紧按腰眼 , 用力上下搓120次 , 次数越多越好 。
19大葱治痢疾大葱两根 , 去掉干皮和须根 , 生吃一根 , 第二天再吃一根 , 痢疾即可治愈 。
20大黄泡脚治静脉曲张静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下 , 每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟 , 半月即可有明显效果 。 而完全静脉曲张 , 尤其是症状比较严重的时候 , 只使用大黄效果不佳 。
21大蒜按摩可治感冒取紫皮大蒜切成片状 , 在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟 , 然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟 , 可治感冒 。 感冒初期用此法效果佳 , 重感冒应配合吃药 。 按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜 , 应保持四小时再洗净 。
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