- 首页 > 云知道 > >
2.用汤圆粉、温水和菠菜茸一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子 。
3.芸豆洗净用高压锅煮烂,在搅拌机中打成茸,用干纱布过水 。
4.锅中放油,倒入芸豆茸,加适量糖炒成泥状,芸豆与糖的比例约为2∶1 。
5.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球下锅煮熟即可 。
厨师提示:菠菜焯水时间不宜过长,以免营养物质流失 。
======================================
胡萝卜莲蓉汤圆
特点:颜色澄黄,莲茸馅有淡淡余香 。
原料:汤圆粉、胡萝卜、干莲子 。
调料:糖 。
做法:
1.胡萝卜洗净切小丁,放在搅拌机中打成茸 。
2.用汤圆粉、温水和胡萝卜茸一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子 。
3.干莲子提前用清水泡一晚,然后用高压锅煮烂,用干纱布过水 。
4.锅中放油,倒入莲茸,加适量糖炒成泥状,莲子与糖、油的比例约为4∶2∶1 。
5.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球下锅煮熟即可 。
厨师提示:用高压锅煮莲子时要多放水,约占高压锅容积的2/3为宜 。
======================================
炸红豆沙汤圆
特点:甜香脆嫩 。
原料:汤圆粉、红豆 。
调料:糖 。
做法:
1.用汤圆粉和温水和面,然后把面团揪成大小相等的剂子 。
2.红豆洗净用高压锅煮烂,用干纱布过水 。
3.锅中放油,倒入红豆茸,加糖炒15分钟,红豆与糖和油的比例约为2∶1∶1 。
4.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球,在锅中炸熟即可 。
厨师提示:炸汤圆时,会出现崩溅的情况,注意一定要用小火 。
==========================================
南瓜三鲜汤圆
特点:味道鲜咸,口感别致 。
原料:汤圆粉、南瓜、猪肉、白菜、虾仁、香菇 。
调料:葱、姜、香油、盐、味精、胡椒粉、料酒 。
做法:
1.南瓜洗净切成小块,放入高压锅煮15分钟,过凉后在搅拌机中打成茸 。
2.用汤圆粉、温水和南瓜茸一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子 。
3.将猪肉、白菜、虾仁、香菇,加调料做成三鲜馅 。
4.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球下锅煮熟即可 。
厨师提示:其他种包饺子的馅料都可以尝试使用 。
========================================
紫甘蓝枣泥汤圆
特点:汤圆皮微紫色,枣泥馅香而不腻 。
原料:汤圆粉、紫甘蓝、红枣 。
调料:澄面、糖 。
做法:
1.紫甘蓝洗净切成小块,煮熟晾凉后用搅拌机打成茸 。
2.用汤圆粉、温水和紫甘蓝茸一起和面,制成等大的剂子 。
3.红枣洗净用高压锅煮烂,取出铺在带网眼的竹屉上,用勺将枣碾碎,枣肉即从网眼中漏出 。
4.用干纱布将枣肉过滤,加少量澄面、白糖或红糖拌匀 。锅中放油,将枣肉炒成泥状,枣肉与糖的比例约为4∶1 。
5.将剂子按扁,中间包馅,最后揉成球下锅煮熟即可 。
厨师提示:红枣馅中加少量澄面会变得黏稠 。
=====================================
水果什锦小汤圆
特点:五颜六色,小巧玲珑 。
原料:汤圆粉、任意水果 。
推荐阅读