【长白头发是什么原因引起的 这里有白发说明你身体出问题了】 白发不仅影响我们的气质 ， 最主要的是它还反映着我们的身体状况 ， 下面就给大家介绍一下长白头发的原因 ， 一起来看看吧 。
前额白发：脾胃失调 1 前额对应的反射区是脾胃 ， 调理好脾胃对防治前额白发大有帮助 。 脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸 ， 口淡不渴、四肢不温 。 还有的人经常伴有口臭、食欲过旺 ， 或四肢浮肿、畏寒喜暖 ， 这些都是脾胃虚寒的症状 。
对策：
可以经常煮一些姜丝粥喝 。 原料很简单 ， 就是鲜姜3克 ， 粳米60克 ， 煲粥的时候 ， 把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂 ， 早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗 ， 吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐 。
鲜姜辛温 ， 具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效 ， 用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效 。
两鬓斑白：肝火旺盛 2 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆 ， 肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人 ， 常伴有口干、口苦、舌燥 ， 眼睛酸涩等症状 。 这是由肝胆火旺引起 ， 进而致使脾胃受伤 。
对策：
这种情况 ， 患者吃饭时要以清淡为主 ， 可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶 。 如果口苦、口干严重 ， 可多吃莲子心和苦瓜 。
当然 ， 情绪不好也是引起上火的原因 。 所以 ， 此类白发人群要保持轻松心情 ， 最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动 。
后脑白发：肾气不足 3 后脑勺对应的反射区是膀胱经 。 膀胱经虚弱的患者 ， 常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状 。 因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿 ， 所以 ， 这类患者较之常人不易憋尿 。 而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系 。
对策：益肾的饮食应男女分别对待 。
男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等 。
女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌 。
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