【天气干燥皮肤瘙痒怎么办 教你几招实用的】 正值天干物燥的冬季 ， 很多人的皮肤每天都是干干的 ， 有时还痒痒的 ， 那么冬季皮肤干燥痒怎么办？下面一起来看看吧 。
天气干燥皮肤瘙痒怎么办
1 洗浴方面 宜减少洗澡次数 ， 洗澡水的温度不宜太高 ， 洗澡时间不宜太长 ， 不要用碱性较强的肥皂 ， 尽量选择较温和的沐浴露 ， 避免皮脂的过度流失；
多擦润肤露 ， 可以在秋季到来之前就开始提早在干燥位置涂抹润肤露 。
衣服方面 在贴身衣服的选择上：尽量避免选用化纤类、易引发静电的衣料 。 最好选择纯棉、白色的衣服 ， 因为有染料的衣物有时也会对皮肤造成一定的刺激 。
护肤品方面 在润肤露的选择上：皮肤略感干燥可选用一般市面上销售的具保湿功能的润肤露 ， 或凡士林润肤露；如果是较为厉害的皲裂 ， 须到医院找医生开保湿功能较强的尿素霜外擦 。
饮食方面 进入秋季 ， 气候干燥 ， 饮食宜滋润为主 ， 多吃润燥的水果蔬菜 ， 避免吃辛辣、煎炸的刺激性食物 。
小贴士
如果出现瘙痒 ， 应避免搔抓 ， 更勿用热水烫等 。 许多患者一旦瘙痒能忍 ， 会用开水烫、拼命搔抓 ， 这样往往令皮损加重 ， 严重者继发感染 ， 导致病情加重 。
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