???筷子是我国的传统餐具 ， 对孩子来说 ， 学习使用筷子不仅是传承 ， 更有利于身心健康 。
学用筷子更聪明 1
人们在使用筷子时 ， 五个手指能很好地配合 ， 带动手腕、手掌、胳膊和肩膀的关节和肌肉活动 ， 并可有效锻炼大脑 。 训练幼儿使用筷子 ， 不但有助于精细动作 ， 还能增进智力 。
建议3岁左右开始训练 ， 先学习夹爆米花 。 家长先示范 ， 然后让孩子将爆米花从一个碗夹入另一个空碗 ， 适当指导、辅助完成 。 孩子能熟练操作后 ， 改为夹黄豆 ， 虽然速度较慢、成功率较低 ， 但不要让孩子轻言放弃 ， 家长可鼓励孩子尝试 。 每次训练约20分钟 。 经过训练 ， 可以试着让孩子用筷子吃饭 。 家长还可以选一些儿童练习筷子作辅助 ， 和普通防滑筷子交替使用 ， 只要反复耐心教导 ， 孩子就能学得很好 。
【使用筷子的好处 学用筷子更聪明】 另外 ， 为孩子选择一双合适的筷子很重要 。 建议选择材质为纯天然的毛竹筷子或儿童筷子 ， 无毒无害 ， 上端最好为四方形 ， 下端为圆形 。 不要选择涂抹油漆或者描彩画的筷子 ， 越本色越好 。 筷子不要太长 ， 表面要光滑不要有毛刺 ， 粗细以孩子能握住、不吃力为好 。 一定要做到专筷专用 ， 使用后仔细清洗 ， 晾干后进行消毒 ， 保证安全 。 消毒好的筷子最好放在干燥、通风处 。 筷子要定期更换 ， 用久了的筷子表面粗糙 ， 容易残留细菌和污垢 。
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