【哺乳期能不能吃皮蛋】1、哺乳期不可以吃皮蛋 。皮蛋中重金属的含量比较多，过量的铅会影响钙质的吸收，导致产妇出现缺钙 。铅也可能进入乳汁，导致宝宝血铅高，影响宝宝的生长发育 。另外，皮蛋属于生食，含有大量的细菌，容易引起胃肠炎 。所以哺乳期不建议吃皮蛋 。
2、皮蛋在腌制过程中会添加氧化铅、硫酸铜等成分，会导致皮蛋中的重金属超标，过量食用会导致铅中毒 。血液中的铅也会替代钙质，影响钙的吸收，容易导致缺钙 。
3、哺乳期乳汁的营养与妈妈的饮食密切相关，皮蛋中的铅也会进入乳汁，被宝宝摄取之后，会对宝宝的骨骼以及牙齿发育造成影响 。
4、哺乳期，为了满足宝宝的营养需求，妈妈的免疫力处于相对低下的状态 。皮蛋中含有过量的细菌，容易引起胃肠炎 。
推荐阅读
- 鳄龟能吃吗
- 腰果放久了 还能吃吗 腰果放时间长了还能吃吗
- 腰果放多久就不能吃了
- 经期能吃当归煮鸡蛋吗 当归煮鸡蛋月经期间可以吃吗
- 自热火锅对人体有害吗 所以不能吃 自热火锅吃多了对身体有害吗
- 脐橙中间肚脐可以吃吗 脐橙的肚脐能不能吃
- 红豆泡了三天还能吃吗
- 吃完山竹不能吃什么
- 沙虫汤的禁忌
- 晚餐不能吃什么 这些东西不要碰