睡前可以和苹果红枣汁吗睡前可以喝苹果汁红枣汁…苹果汁可以配早餐主食或下午饮用，利于维生素的吸收，同时，补充能量 。睡前饮用会腹冷、胃酸，影响睡眠 。睡前应该和热白开水、蜂蜜水或热奶，利于睡眠 。无论老年人还是年轻人,都不建议睡前喝苹果汁.因为苹果汁中含有较多的有机酸,睡前喝会加重肠胃负担
1.
促进睡眠:晚饭后用红枣加水煎汁服用即可;或者与百合煮粥;临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡
【苹果汁可以加红枣吗 苹果红枣水什么时候喝最好】苹果红枣菊花茶什么时喝1，晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，红枣生血，晚上喝会造成睡眠不好 。另外，苹果红枣菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗红枣，用沸水冲泡，一周2～3次 。
2，苹果红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、苹果、红枣混合冲泡而成的 。由于茶中的菊花有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容 。红枣苹果菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用 。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶 。
苹果红枣水可以给小宝宝喝吗苹果红枣水可以喝给宝宝喝，但要注意少放糖，不要经常给宝宝喝 。苹果红枣汤主要指的是用新鲜的苹果和红枣共同煎煮之后制作而成的一种养生饮品 。本身具有一定的调理脾胃、补中益气的功效，可以吸收苹果汁中丰富的膳食纤维促进肠道蠕动、加速体内废物的排除，又可以利用大枣补中益气、补血养血的作用，改善气血亏虚导致的头晕头痛 。对于代谢紊乱、气血亏虚的患者有很好的辅助治疗作用，而且其中含有的维生素也比较丰富，不但可以营养神经，还可以对抗氧化 。苹果和牛奶最好不要一起食用，牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果 。饭前半小时食用红枣苹果水，利于饱腹，减少对正餐食物的摄入 。另外，将红枣苹果水当晚餐吃，因为晚餐适合吃低热量的食物，苹果热量不高，可以在减肥期间代替部分晚餐食用，同样有利于减肥 。
宝宝可以适当饮用，但是不能当水喝 。山楂苹果红枣水的主要功能是健脾益气、养血补血、活血化淤、消食通便 。山楂苹果红枣水，对于成人来讲，可以作为一种代茶饮来长期饮用，进而调理人体，但是宝宝的脾胃功能并没有成人那么成熟，再加上我们并没有很准确的做到严格配比去泡水，可能会引起这三种食物某种食物的功效过于强，如果宝宝近期有一些上火，饮用的水中红枣的量过大，可能加重上火；如果近期宝宝腹泻很严重，正好山楂的量过多，可能会加重胃肠蠕动，加重腹泻 。所以说，对于成人来说，可以按照自己的需求多少来泡这个水，这种水对成人来说需要长时间服用才有效果，但是对于脾胃娇嫩的宝宝来说，配比的要求就要严格一些，也不需要长时间服用就可以达到效果，甚至，如果长时间或当水服用可能会引起腐蚀牙齿、刺激胃肠等副作用 。
苹果枸杞红枣煮水宝宝可以喝吗如果是宝宝还很小，最好是不喝
苹果杓子红枣煮水是什么时候喝最好我们都知道吃水果一般都是在两餐之间吃的，饭前一小时或者饭后2小时 。在英国有这样一种说法，“即上午的水果是金，中午到下午3点的水果是银，3点到6点的水果是铜，那么6点之后的则是铅” 。
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