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脚是人体的第二个心脏 ， 脚上的很多穴位都分别对应着身体里的各个器官 ， 人们泡脚的时候就可以刺激到这些区位 ， 然后促进全身的血液流通 ， 让人感觉身体舒适 ， 还能增强免疫力 。通常人们都是在秋季或者冬季泡脚的 ， 那么夏天可以泡脚么？
夏天可以泡脚么
夏天可以泡脚 。夏季湿气正当令 ， 湿气阻滞在脾胃中 ， 会让人没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁 。夏天泡脚可以刺激经络 ， 振奋人体的脏腑机能 ， 祛除暑湿 ， 预防热伤风 ， 增进食欲 ， 促进睡眠 。
【夏天能泡脚吗有何好处 夏天可以泡脚么 夏天泡脚的好处】
夏天泡脚的好处
1.消除脚臭
夏天温度高 ， 容易出汗 ， 很多人容易在夏天脚臭 ， 有事还会伴有脚痒、脱皮等现象 ， 这多半是由于出汗而引起的真菌感染 ， 这类人可以在晚上睡觉之前用温水泡脚 ， 顺便加一些生姜片以及盐进去 ， 这样可以祛除脚上的臭味 ， 杀灭脚上的真菌 ， 坚持几次后 ， 脚臭就可以根治了 。
2.缓解压力
夏天闷热 ， 人们很容易会感到疲劳困乏 ， 特别是上班一族 ， 工作压力非常大 ， 在家可以适当进行泡脚 ， 这样就能够放松身体、缓解压力 。
3.预防便秘
炎热的夏天 ， 人的汗液排泄量会加快 ， 阳气易流失 ， 流失过多是到了秋天就可能没有足够的阳气可以御寒 ， 导致体质本来差的人 ， 免疫力会大幅下降 ， 尤其对人体的消化系统影响比较大 ， 容易引发便秘、肠胃炎 ， 而夏季泡脚不但可以防止便秘 ， 还有助于养生 。
4.去除寒湿
夏天虽然气温高 ， 但天气也是变化多端的 ， 这个季节寒气也比较容易入侵 ， 夏天电风扇和空调总是开着 ， 有些人还总是喜欢用冷水洗澡 ， 这样很容易让湿气入侵 ， 然后导致感冒 ， 可以每天泡一泡脚 ， 这样可以去除身体里的寒气和湿气 。
关于夏天可以泡脚么的相关知识就为大家介绍到这里了 ， 此外还介绍了夏天泡脚的好处 ， 希望以上内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
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