2.桔红茶:桔红1片,绿茶4~5克,一起放入杯中,用沸水冲泡,孩子可以经常饮用 。
提示:患者大多是体内脾失健运,消化吸收不是很好 。治疗原则是由内而外调整,在清肺化痰的基础上还需要一些健脾、理气的调整 。饮食上要注意不要吃太油腻、太甜并且容易生痰的食物 。此外,注意保暖也非常重要 。
(五)气虚咳嗽
症状:咳嗽反复不停,特别是清晨,痰白而稀 。患儿面色苍白,容易无故出汗,怕冷,呼吸时气短,孩子懒得说话,说话声音较轻,吃东西没有味道;舌色淡红,舌旁边有牙齿印痕 。
食疗推荐:
1.黄芪虫草鸡汤:母鸡肉100克,洗净,去肥油,切块 。将鸡块放入沸水中氽一下,与黄芪10克,冬虫夏草5克,陈皮3克一起放入炖盅内,盅内再加入适量开水,用文火隔水炖3小时,调味后即可食用 。
2.豆浆粥:豆浆500克,与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油),加入适量砂糖调味,即可温服 。
3.山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克 。山药去皮切成块,杏仁去皮尖,加入淘洗干净粳米、水,煮成粥即可食用 。
4蜜梨汁:取大梨1个(或小梨2个),蜂蜜30克 。将梨洗净切薄片,放入锅内加水2~3杯,加入蜂蜜,以文火煮沸后5分钟,梨熟即可 。分2次喝汤吃梨 。本方有润肺凉心、清燥将火、止咳化痰之功 。适用于久咳不止的老慢支病人 。
(六)阴虚咳嗽
症状:干咳无痰,或痰少而黏,不易咳出,口渴,咽干,喉痒,声音嘶哑 。到了午后,觉得身体潮热或手足心热,盗汗;舌色红,舌苔少或可见地图样的花剥苔 。
食疗推荐:
1.银耳梨膏:银耳10克(浸软洗净),梨100~150克(去核,切片),一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克,溶化后即可温服 。
2.银耳百合沙参汤:银耳10克(清水浸泡数小时至胀开,洗净),百合15克,北沙参10克,冰糖适量,一同放入砂锅中,加清水适量,武火煮沸后改用文火煮约1小时,取汁,稍温饮服 。
3.燕窝西洋参汤:燕窝10克(清水浸泡洗净,捡去羽毛杂质),西洋参5克(洗净,切薄片),冰糖少许,同放入炖盅内,再加开水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖3小时,调味后食用 。
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