分手后有挽回的黄金期吗男生提分手挽回黄金期 _云知道

当然是存在的，很多人就问“是不是越早越好？”答案是no 。
因为在你们分手之后，人有一个情感回溯过程，心理学上叫近因效应。
近因效应是指在多种刺激一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，我们对他人最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应” 。
如果你能准确地把握对方的情绪节奏点，就相当于摸到了挽回的开关，只需要在某阶段把相应情绪打开，挽回也就显得很自然了。
我们如何才能知道对方的心理阶段？
给大家总结了四点以及正确的做法。
第一阶段隔离期-降低需求感
很多人在分手之后因为接受不了分手的事实，还沉浸在从前男女朋友的关系当中不能自拔，不断地在前任身边刷存在感。这个期间你会陷入深深的焦虑和怀念，而会他抗拒和你有关的任何信息，不想被打扰。这时你所有的进攻都是无效的，很多人也就死在了这一步。
你认为纠缠行为能够引起对方的注意，这恰恰是在刚刚分手时候不可以做的，这些行为都只会让对方更加反感，对你产生否定的心理，无论你做什么，他都会觉得你是在纠缠，甚至讨厌你。导致挽回难度加大，挽回战线拉长
如果你去登门拜访，对方再送你个删除、拉黑、透心凉豪华礼包。
所以正确的做法就是给对方一个冷静期，降低自己的需求感，不要让彼此的朋友去说情，更不要起任何冲突，防止关系恶化，你们的关系就是安全和良性的。
所以在刚分手初期，一定要保持冷静，降低需求感
消失一到两周不要去骚扰对方，一定要保留部分联系方式，为之后的挽回做打算，这一阶段只有降低需求感，才能帮助我们更好挽回，你只需要等对方从负面情绪出来，你就完成第一阶段的胜利了。

第一阶段要做的代表性行为：冷冻需求
【分手后有挽回的黄金期吗男生提分手挽回黄金期】当你对一件事情投入太多，你就会强烈期待回报，一旦没有得到期待中的回报，你的需求感就会爆棚，会不甘心为什么自己付出那么多，到头来还要被别人否定，这时就需要你及时的克制自己。当你不能克制时，心里就要暗示自己，为了你想要的结果，你可以苦一阵子，但不能苦一辈子，要把自己的需求感冷冻起来。
第二阶段空缺期-转移注意力
就是对方没有大的情绪波动，但不代表对你的防备就消除了。这里也有很多人踩坑，感觉对方排斥力度有所下降，就开始骚扰、联系对方，结果又回到了隔离期。
这个期间应该注意
一、不聊过去和感情。
二、不发早安、晚安之类的话。
三、每三、四天联系一次。
四、每次聊几个回合就结束。
这一阶段要做的事情：转移注意力，提升自己、完善自己
尝试以前想做但没敢做事情，比如蹦极、跳伞、潜水，让自己的生活充实起来，去发展新的兴趣爱好，提升自身气质，重塑你的硬价值，提升自己的吸引力。

第三阶段观测期-扩大圈子
如果你走到这一步，离挽回也就差一步了。
这个阶段对方会重新观察和考量你们还合不合适，三观是否一致。
同时你会感受到对方的情绪反复无常、忽冷忽热，这时候你一定要淡定，因为你们的关系会变得亲密起来，这个过程对方会有一些不适应。
其次对方也会故意的测试你，通过你的行为来判断你是否真的有改变，