洗澡本身是一件很放松的事情 ， 并且到了秋冬季节 ， 从寒冷的室外回到家后 ， 洗上一个热水澡 ， 简直舒服似神仙 ， 不过也有的人洗完澡后反而身体不舒服 ， 比如洗完澡后感觉全身没力气的 ， 那么这又是怎么一回事呢？
洗完澡后全身没力气 1 【洗完澡后全身没力气 最全面的原因及解决方法都在这里了！】 洗澡除了能够清洁身体污垢外 ， 还能起到消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠等作用 ， 针对洗完澡后全身没力气的现象 ， 这并不是一件好事情 ， 多半与洗澡的方式和个人身体状况有关 ， 如果长期洗完澡后都感觉没力气 ， 则必须要引起重视了 。
原因一：洗澡时间过长 2 如果你的洗澡时间过长 ， 那么出现全身无力的现象则很好解释了 。
在洗澡时 ， 热水会产生大量的热蒸汽 ， 相应的浴室氧气含量会减少 ， 洗澡水温越高 ， 人体出汗越多 ， 并且洗澡本身就是一项运动 ， 需要消耗身体热量和体力 ， 洗澡时间越长 ， 身体感觉越疲劳 ， 这样一来洗完澡就会感觉全身无力 。
原因二：身体较虚弱 3 洗澡的过程 ， 其实也相当于是在运动 ， 而且随着洗澡时间的增长 ， 空气含氧量会越低 ， 热水产生的水蒸气会使皮肤毛孔全部张开 ， 身体血液循环的速度会加快 ， 如果本身身体比较虚弱或患有疾病的话 ， 洗完澡就会感觉没力气 。
原因三：疾病患者 4 低血糖患者和贫血患者在洗完澡后 ， 是最容易产生身体无力感的 ， 洗澡需要消耗身体能量 ， 而这些能量的供给商正是身体中的糖分 ， 因此当身体糖分、能量逐渐减少时 ， 低血糖患者和贫血患者会最先感到不适 ， 出现乏力、头晕、心慌等症状 。
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