今天我给大家带来的是女人湿气重的表现及解决 , 还不知道怎么解决的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧 。
女人湿气重的表现及解决
随着生活水平的提高人们已经不用过多关注温饱问题了 , 而是更多的关注健康问题 。 现在这种天气特别容易产生湿气 , 湿气虽然不是一种病 , 但它可以迫害人的抵抗力 , 你对湿气有了解吗?
体内湿气重 , 会引发身体一些不良的连锁反应 。 特别是女人 , 体内湿气一重 , 这一处便会发黑 。 这一处就是眼袋 , 也就是“黑眼圈” 。 因为湿气重 , 第一时间就是破坏睡眠 , 女人最为明感 , 所以黑眼圈也比较明显 。
体内湿气重的其他表现:
1、精神颓废
人的体内湿气一旦过重 , 首先表现的便是精神和睡眠 。 湿气重会导致人失眠 , 或者是精神颓废 , 一整天都会感觉到浑浑噩噩的 , 完全提不起精神 。
![女人湿气重的表现及解决 女人眼袋越黑代表湿气重](http://pic.yunnanlong.com/221009/2332006263-0.jpg)
2、皮肤油腻
湿气重的人 , 脸上会出很多油 , 皮肤发黄 , 还会长青春痘 , 严重时还会局部发炎瘙痒 , 起疹等 。
3、舌苔厚腻
这是湿病的经典表现 , 它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现 。 看舌苔以清晨刚起床的最为准确 。
4、妇科疾病
![女人湿气重的表现及解决 女人眼袋越黑代表湿气重](http://pic.yunnanlong.com/221009/23320061T-1.jpg)
湿气重的女星=性 , 会出现小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状 。 这是湿邪伤及人的腰以下的部位 。
5、身形肥胖
湿气重时 , 女人的小肚子会显得肿大 , 而里面并不是脂肪 。 而是湿气跟脂肪混在一起 , 造成的虚胖的症状 。 这是湿气重 , 导致消化不良引起的 。
湿气重如何祛湿?
1、勤运动
运动出汗是人体保持健康的重要方法之一 , 我们可以通过运动排汗进行祛湿 , 祛湿的同时 , 还能起到强身健体的作用 。
【女人湿气重的表现及解决 女人眼袋越黑代表湿气重】
![女人湿气重的表现及解决 女人眼袋越黑代表湿气重](http://pic.yunnanlong.com/221009/23320061G-2.jpg)
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