今天我给大家带来的是五种治疗贫血汤的做法 ， 有这症状的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧 。
女人贫血喝什么汤好？
贫血是女性最常得的疾病 ， 因为女性特殊的生理结构 ， 容易失血 。 如果失血后不及时补血 ， 久而久之就容易贫血 。
喝汤是补血的好方法 ， 那么有哪些汤可以补血养颜呢？
鸡肝西红柿汤
做法：鸡肝、西红柿各200克 ， 水发木耳12枚 ， 熟猪油30克 ， 鲜汤700克 ， 味精1克 ， 精盐3克 ， 胡椒粉0.5克 。
先将西红柿洗净切片 ， 鸡肝洗净切片 。 净锅置旺火上 ， 加入鲜汤烧开 ， 下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油 。 鸡肝片氽熟时起锅 ， 佐餐食用 。
功效：补血强身的功效 ， 适用于贫血引起的头晕眼花 。
花胶银耳莲子汤
材料：花胶、银耳、莲子
做法：将所有的材料洗干净后放入电炖锅中炖煮三个小时 ， 起锅前加入冰糖就可以直接取出放凉服用了 。
功效：这道花胶补血养颜汤服用后对身体的好处非常多 ， 例如清热养胃、止咳补肾、强身健体、补中益气、提神活血以及生津润肺等 ， 女性服用后嫩肤美容的效果非常棒 。
乌鸡补血汤
材料：生姜3片 ， 红枣3颗 ， 乌鸡1只 ， 川芎5克 ， 炒白芍6克 ， 当归6克 ， 熟地9克
做法：将乌鸡宰杀 ， 去头、尾 ， 清洗干净后与其他材料一起放入炖盅里 ， 倒入500毫升的水（大约2碗水） ， 用文火炖上2小时就可以了 。
【女人贫血喝什么汤好 贫血就要多喝这5种汤】功效：经后补血效果好
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