今天我给大家带来的是桂圆的营养价值及功效 ， 常吃桂圆对治疗失眠好 ， 下面具体和我一起了解下吧 。
桂圆的营养价值及功效
治长期失眠、近视的最好偏方 ， 不可错过！桂圆能治长期失眠、高度近视 ， 还能提高人的智力 。
一、桂圆——第一补脑的灵丹
《易经》中第一补脑的灵丹 ， 每当疲劳、熬夜、用脑过度时 ， 立即煮一碗桂圆水喝 ， 或者剥2、30颗干桂圆吃 ， 这样 ， 脑子立即就能恢复清醒 ， 仿佛碧蓝的天回到了身体里一样 。
二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛
三、桂圆能治长期失眠、高度近视 ， 还能提高人的智力
桂圆又名龙眼 。 据民间传说 ， 很像龙的眼睛呢 。 但不管是否真的像龙的眼睛 ， 桂圆对眼睛确实有好处 。 有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤 ， 对眼睛有较好的保健效果 。
【桂圆的营养价值及功效 长期失眠吃桂圆功效好】
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