【玉兰花也是餐桌上的美食】玉兰花也是餐桌上的美食
玉兰花也是餐桌上的美食
刚落地的玉兰花瓣还具有药用价值和营养成分 , 不妨把它们拾起做入汤羹菜饭 , 增加这一季的餐桌上美食 。
玉兰片熘鸡片
用玉兰花8克 , 鸡脯肉250克 , 精制植物油、精盐、味精、黄酒、鲜汤、生姜末、葱花、湿淀粉、鸡蛋清、胡椒粉各适量;先将玉兰花摘瓣洗净 , 把鸡脯肉去筋切成薄片放碗内 , 加少许精盐、黄酒、鸡蛋清、湿淀粉 , 拌匀上浆 。 将鲜汤、味精、精盐、黄酒、胡椒粉、湿淀粉放碗内兑成芡汁 。 炒锅烧热 , 放油烧至四成热 , 下鸡片滑透 , 捞出沥油 。 锅内留底油 , 投入葱花、生姜末 , 煸炒熟后 , 倒进鸡片、玉兰花瓣、兑好的芡汁 , 翻炒几下装入盘内即成;此款的特点是色泽乳白 , 花香醇美 , 鸡片滑嫩 。 具有补气益血 , 补精益髓 , 宣肺通鼻的功效 。
玉兰片炖猪脑
用玉兰花10克 , 猪脑2个 , 川芎5克 , 白芷5克 , 生姜1克 , 麻油5克 , 精盐、味精各适量;先将猪脑剔去红筋 , 清水洗净备用 。 把玉兰花、川芎、白芷去杂洗净 , 放入纱布袋里扎紧 。 将生姜去皮洗净切成片 。 煮锅洗净 , 猪脑和布袋一同入锅 , 加入清水 , 盖上锅盖 , 置于旺火上煮沸后改用小火炖1小时左右 , 去布袋 , 加入麻油、精盐、味精调味即成;此款的特点是鲜嫩芳香 。 具有通窍补脑 , 祛风止痛的功效 。
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