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头痛
症状：头常一跳一跳地痛 ， 或好像有东西缠着头部 ， 绞着痛 ， 并伴有眩晕现象 。
原因：工作中用眼过度 ， 长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因 。此外 ， 姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛 。
颈、肩部酸痛
症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振 。
原因：运动少、压力沉重令肌肉紧张 ， 血气运行差 ， 肌肉毛细血管形成淤血所致 。
腰痛
症状：除了疼痛外 ， 腰部变沉、发胀、变硬 ， 严重者起不了床 。
原因：女性较男性易患腰痛病 ， 是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重 ， 较易患腰痛 。
眼睛疲劳
症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字 ， 情况严重者会有想呕吐的感觉 。
原因：赣媾粗譬戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大 。此外 ， 眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因 ， 因为覆盖眼球表面的泪水分泌少 ， 角膜易受损 。
手足麻痹
症状：手脚变得没有感觉或刺痛 ， 在有空调的房间 ， 情况更严重 。
原因：肌肉紧张造成 。
慢性胃炎
症状：没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉 。
原因：压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食 。
便秘
症状：若2~3天没有大便水貔藻疽 ， 但没有感到不适 ， 这并非便秘；若只有一天没有大便 ， 却感到不适 ， 这就是便秘 。
原因：女性较枚寂晦蟀男性易便秘 。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁 ， 还容易患上痔疮 ， 因此要迅速解决 。年轻女性患上此病 ， 只要改变生活习惯就可以 。
慢性腹泻
症状：发烧、体重持续下降 。
原因：压力是导致腹泻的重要原因 。
溃疡
症状：胃溃疡 。容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血 。十二指肠溃疡——饥饿时胃痛、想吐 。
【白领最容易得哪些病 白领容易得哪些疾病 九种白领常见病介绍】原因：压力重 ， 食无定时定量 。
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