女性朋友在这个快节奏的生活，不仅要工作，还要照顾家庭 。工作压力，迫使很多女白领，长期面对电脑 。这就导致了，皮肤暗沉、长斑等 。女白领们在照顾家庭的同时，更应该照顾自己 。下面就为广大女性朋友推荐5款养生茶，一起来看看 。
第一款养生茶：玫瑰蜂蜜茶
功效：蜂蜜有养颜美容的作用，平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气，促进血液循，还能消除一天的疲惫 。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠，消脂减肥 。
泡法：
1.准备好适量的玫瑰花和蜂蜜 。
【适合办公室的养生茶 办公室白领的5款养生茶】2.将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里，然后把水倒掉，目的是冲洗一下玫瑰花 。
3.第二次倒入适量的开水后，加上盖子盖上焖10几分钟，至玫瑰花出味 。
4.待玫瑰花茶稍微冷却后，再加入蜂蜜，将其拌匀至溶化即可 。
第二款养生茶：银杞护肤茶
功效：此款茶能有效补水，滋润皮肤 。多喝点银杞茶对皮肤很好，特别是经常使用电脑的女白领 。
泡法：
1.准备好三钱银耳(浸泡)、五钱枸杞子，适量冰糖 。
2.之后将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、枸杞子，煮沸即成 。
第三款养生茶：绿豆菊花茶
功效：绿豆具有清热解毒的效果，用绿豆沙加入菊花去泡茶喝能够有效排毒 。但胃寒的女白领就不建议多喝，因为绿豆属凉性，喝多了会伤胃 。
泡法：
1.准备好菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许 。
2.将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用 。
第四款养生茶：山楂茶
功效：山楂开胃健食，平时有空的话泡点山楂茶来喝也能开胃杀食，山楂还有很好的护肤功效，女白领多喝点山楂茶对皮肤很好 。
泡法：
1.准备好山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克 。
2.将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮 。
第五款养生茶：红枣枸杞茶
功效：红枣和枸杞都能暖胃护胃，同时还有很强的养颜功效，女白领多喝点红枣枸杞茶皮肤会变得水嫩有光泽 。
泡法：
1.先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下 。
2.将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水拌成红枣枸杞混合汁 。
3.用滤网滤去果肉渣 。
4.将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了 。
推荐阅读
- 中老年人如何预防心脑血管疾病 中老年人预防心脑血管疾病的措施有哪些
- 卵巢早衰的原因有哪些 卵巢早衰的原因
- 抗衰老与补充胶原蛋白的食物有哪些 9种抗衰老胶原蛋白食物
- 洗了这么多年内衣
- 在上世纪八十年代，被指定为国宴食材的石人沟鱼出自。
- 为什么街边卖的烤红薯会有一层硬硬的褐色东西。
- 热水器家用买多少钱的合适 – 便宜热水器多少钱
- 热玛吉的真实效果 – 热玛吉效果真的那么好吗
- 什么人适合吃玉屏风散 玉屏风颗粒多少钱一盒
- 四个月的泰迪体重多少，追求标准数据没有意义