清肺最佳食物 六类清肺食谱推荐


清肺最佳食物 六类清肺食谱推荐


肺热咳嗽是一种肺受热毒所灼、痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种疾病,那么老人肺热咳嗽该怎么办呢?别急,今天就来为您推荐清肺食谱 。
萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1适量,葱白6根,生姜15适量,首先用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服 。
适用: 宣肺解表,化痰止咳 。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克 。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈 。
适用:驱风散寒 。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等 。
芫荽汤平伤风咳嗽
做法:芫荽(香菜)30适量,饴糖30克,大米100适量 。首先将大米洗净,然后加水煮汤 。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒 。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽 。
蒸贝母甲鱼滋阴补肺
【清肺最佳食物 六类清肺食谱推荐】做法:川贝母5适量,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤左右,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量 。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许 。趁热服食 。
适用:滋阴清热,润肺止咳,退热 。治阴虚咳喘,低热,盗汗等 。
冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成 。
适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴 。
鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克 。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟 。早晚分食 。
适用:清热化痰,散结解表 。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等 。

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