利用收纳袋或塑料袋整理零散的小物， 尤其是基于精简设计而较少隔间的轻量化登山包更需要细心地整理， 这么一来不只减少找不到东西的困扰也让接下来的打包动作可以更顺利， 那么登山包包带怎样调整呢？让责任编辑小编来告诉大家吧 。
需要露营的通常免不了得携带能保温并舒适入睡的睡垫， 睡垫很适合作为虚拟框架的基础， 试着平整的收纳在背包背部， 或者环绕成一圈置放于背包内部， 就相当于一个软式背板， 接下来指要细心地打包物品使软式背板坚固硬挺， 即能达到近似传统登山背包的背负性能， 那如何保养登山包呢？外出旅游时， 避免登山包与一些锋利的石头或者树枝荆棘接触， 导致登山包的刮伤 。 防止夜间， 老鼠或其他动物咬破登山包 。 可能你会说这些东西在所难免， 但你只要有心， 就能将这些事件的概率降到最低；登山包不要装的太满， 这样会导致登山包的变形， 材料的耐用性也大打折扣 。 登山包长时间受到大压力， 随时可能坏掉；登山包里面不要装一些坚硬， 锋利的物品， 这样易导致内伤， 下面一起来了解一下登山包包带怎样调整吧？
肩带：设计良好的背包， 肩带厚实且有排气效果， 在一般负重不超过体重的1/3时， 不会有不舒适感 。 调节好了， 包和你的肩胛骨之间不会有什么空隙(驼背的人例外) 。 好的包可以自己任意调节在肩膀上的重量分配， 你可以根据体力以及环境随时调整 。
胸带：用来调节两条肩带之间的距离， 使用时应调节到让背包既能贴紧身体， 又不会有压迫感为佳 。 胸带在减轻肩部的负重效果时很明显 。
背包压缩带：主要的功能是用来调节背包容量， 外挂器材及保持重心不移动 。
重心调节带：背带上部和背包之间的连接带， 是重心调节带， 平时一般保持45度角， 拉紧可以将重心移到肩部， 松开可以将重心移到臀部， 通过肩臀之间的调节， 可以减轻疲劳 。 在平路上， 可以把重心调高一点， 而在下坡路时把重心调低 。
以上是【登山包包带怎样调整】责任编辑小编介绍的登山包包带怎样调整的内容， 背登山包一定要调节到舒服的位置， 如果大家还想了解更多的登山包的知识， 那就继续关注本网登山安全小知识库中的内容吧 。
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