淘米水是生活中比较常见的废弃物 ， 很多人会用来做二次利用 ， 比如用淘米水洗头 ， 用淘米水洗头有什么好处呢？
乌黑亮泽 1 大米中含有丰富的维生素和矿物质 ， 其中的维生素B含量丰富 ， 淘米水中也含有丰富的维生素B ， 用淘米水洗头发能够帮助头发色素细胞生成黑色素 ， 恢复头发的乌黑亮泽 ， 从而展现迷人风采 。
【用淘米水洗头有什么好处 淘米水洗头真的有用吗】
自然顺滑 2 大米中含有丰富的蛋白质和氨基酸 ， 经常用淘米水洗头发可以为头发补充营养 ， 很多人喜欢烫发、染发 ， 头发的情况比较糟糕 ， 用淘米水洗后可以抚平毛躁、自然顺滑 。
促进生发 3 淘米水是指清洁过大米的水 ， 大米中含有丰富的蛋白质和矿物质 ， 还有大量的维生素 ， 淘米水中除了大米脱落的粉末还有其中的营养成分 ， 用淘米水洗发可以帮助头皮补充营养 ， 从而促进生发 。
修复受损的毛鳞片 4 很多人都喜欢做头发 ， 又烫又染 ， 做时髦的女子 ， 但是烫染对于头发的伤害也比较大 ， 淘米水中含有丰富的蛋白质 ， 可以为头发补充营养 ， 修复受损的毛鳞片 ， 改善头发的毛躁情况 。
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