3、混合炒饭 释迦果除了直接当水果进行食用，还可以将其当作蔬菜用来炒饭 。先将释迦果的果肉挖出50克切成小块，随后准备10粒虾仁、一根香肠切丁、20克的胡萝卜丁，再加上一碗米饭进行炒制，炒时放入少许的调料和盐，等出锅就是香喷喷的释迦果炒饭了 。
4、水果沙拉 释迦果还可以和莲雾进行混合做成好吃的水果沙拉 。将准备好的一个释迦果取出果肉进行切块放入盘中，随后再将两个莲雾也进行切块处理，两种水果果肉放在盘中以后再倒入适量的沙拉酱，将其混合调制，就做成了减肥美容的释迦莲雾沙拉 。
5、打成果汁 释迦果还可以打碎后加入蜂蜜做成果汁进行饮用 。可以选择将释迦果的果肉去籽后放入果汁机中，再加入20克的蜂蜜，进行搅拌就做成了释迦果果汁 。做果汁时还可以加入一个苹果，将苹果切块后一起搅拌，做成养颜美容的释迦苹果汁 。
6、释迦蛋蜜汁 释迦蛋蜜汁也是释迦果一种较为常见的食用方法，将一个释迦果的果肉切块，随后加入半个柳橙、半个柠檬一起放入榨汁机中进行榨汁 。再在里面加入一个蛋黄、10克的蜂蜜还有100克的鲜奶和冰块进行搅拌，就做成了美味的释迦蛋蜜汁 。
7、释迦柑橘冰沙【吃完释迦能喝牛奶吗 释迦果能和牛奶一起吃吗】 释迦果还可以和柑橘放在一起，做成开胃润肠的释迦柑橘冰沙 。需要先将一个释迦果去皮，随后将去籽的果肉进行切块，再将剥皮去籽的一个柑橘放在一起搅拌，倒进去适量的蜂蜜、炼乳、清酒就做成了甘甜爽口的释迦柑橘冰沙，十分适合在夏天食用 。
推荐阅读
- 羊肚菌隔夜可以吃吗怎么吃 羊肚菌汤隔夜能喝吗
- 释迦果怎么看是否成熟过 释迦果如何判断生熟
- 牛奶煮沸了还有营养吗,牛奶煮沸了还能喝吗
- 银耳汤过夜了还能喝吗,银耳汤可以隔夜喝吗,银耳汤能过夜吗
- 释迦果不熟吃了嘴巴苦怎么办呀 释迦果切开发现没熟怎么办
- 释迦果切开没熟还能放熟吗
- 今日曲靖仔猪猪苗价格行情表
- 放凉后的莲子粥加热还能喝吗
- 杨梅吃完多久可以喝牛奶 杨梅和牛奶隔多久吃合适
- 开罐的啤酒放了一夜还能喝吗-开罐的啤酒能放多久