嗓子疼的饮食禁忌
很多的人都会有这样的体验 ， 喉咙痛的时候 ， 打喷嚏都痛 ， 嗓子疼的时候尤其需要注意自己的饮食！喉咙痛的时候就连说话都是痛苦的 ， 不要说吃东西了！所以大家一定要知道喉咙痛的饮食禁忌 ， 牢牢记住 ， 这样才能早日摆脱痛苦！
忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。 此时如饮食过凉 ， 就容易造成肺气闭塞 ， 症状加重 ， 日久不愈 。
忌鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌“发物” ， 不宜吃鱼虾 ， 鱼虾对“风热咳嗽”影响最大 。 咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重 ， 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。 对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意 ， 其中以白鲢、带鱼影响最大 。
忌甜酸食物
酸食常敛痰 ， 使痰不易咳出 ， 以致加重病情 ， 使咳嗽难愈 。 咳嗽严重时 ， 苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃 ， 吃甜食也会助热 ， 使炎症不易治愈 。 民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯 ， 这种吃法对咳嗽初期是不妥当的 。
忌食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的 ， 于是让患咳嗽的孩子多吃橘子 。 实际上 ， 橘皮确有止咳化痰的功效 ， 但橘肉反而生热生痰 。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮 。
忌肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起 ， 儿童尤其如此 。 日常饮食中 ， 多吃肥甘厚味可产生内热 ， 加重咳嗽 ， 且痰多粘稠 ， 不容易咳出 。 对于哮喘的患儿 ， 过食肥甘可致痰热互结 ， 阻塞呼吸道 ， 加重哮喘 ， 使疾病难以痊愈 。 油炸食物也不要多吃 ， 孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱 ， 油炸食品可加重胃肠负担 ， 且助湿助热 ， 滋生痰液 ， 使咳嗽难以痊愈 。
司机嗓子疼吃什么好得快
梨
含有丰富的水分和维生素 ， 具有生津止渴的功效 ， 再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效 。
甘蔗
甘蔗具有清热止渴 ， 解毒降火的功效 。 吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼 。
萝卜
含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等 。
银耳
又名白木耳 ， 是我国珍贵的胶质食用菌 。
百合
鲜百合有镇静止咳的作用 。
猕猴桃
一种性酸干寒的水果 ， 食用后有生津润肺 ， 解热排毒的功效 ， 冬季嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的 。
苹果
有生津解渴 ， 润肺等功效 ， 嗓子疼时吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效 。
柚子
营养丰富 ， 特别是维生素C ， 柚子可治疗咽喉疼痛及感冒 。
小孩喉咙痛不吃什么
小孩喉咙痛是要避免吃熏制 ， 腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品;
不要长时间饥饿 ， 或暴饮暴食 。 否则导致胃肠功能紊乱 ， 影响消化和吸收 ， 造成体质衰弱 ， 容易感冒 ，
不要导致体内营养失衡 ， 同时补充维生素、蛋白质等成分 。
小孩喉咙痛吃什么
吃什么食物好1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物 ， 如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等 ， 有利于慢性咽喉炎损伤部位的修复 。
吃什么食物好2、多摄入富含B族维生素的食物 ， 如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等 ， 有利于促进损伤咽部的修复 ， 并消除呼吸道黏膜的炎症 。
吃什么食物好3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物 ， 如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
吃什么食物好4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品 ， 以下供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克 ， 蜂蜜适量 。 将绿茶置杯中 ， 冲入沸水 ， 加入蜂蜜饮服 ， 每日1剂 。 可清热利咽 ， 润肺生津 。 百合绿豆汤：百合20克 ， 绿豆50克 ， 冰糖适量 。 将百合、绿豆加清水适量煮熟 ， 加入冰糖饮服 ， 每日1剂 。 可清热润肺 ， 养阴生津 。 绿豆海带汤：原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许.制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中 ， 加水煮烂 ， 后入白糖调味 ， 每日当茶喝.西瓜汁：将西瓜切开取汁 ， 频频当茶饮.即可清热除烦 ， 又能养阴润燥 ， 甚宜常吃 。
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