孕妇喉咙痛吃什么好
怀孕期间孕妇体质本来就比较弱 ， 因此很容易得点小病小痛 ， 如果放任不理的话可能会变得严重 ， 但是大家也知道孕妇是不能随便吃药的 ， 那该怎么办呢 。 其实针对孕妇喉咙痛吃什么好的问题 ， 可以通过孕妇日常的饮食和一些其他的方式来解决的 。
孕妇喉咙痛可以喝胖大海
孕妇喉咙痛吃什么好呢 ， 可以选择胖大海泡水喝 。 孕妇每天冲泡一颗胖大海 ， 不仅对咽喉有利还能解毒 ， 同时缓解咽喉干痛的症状 。 冲泡的时候最好是用80度左右的热水 ， 坚持喝个两三天 ， 效果会非常明显 。
孕妇喉咙痛可以多喝汤
很多孕妇喉咙痛是因为怀孕期间免疫力降低了 ， 因此可以加强营养 ， 提高免疫力 。 可以食用鸡汤、大骨汤等有丰富营养的食物 ， 不仅可以缓解咽喉肿痛的情况 ， 还能补充蛋白质、钙质 ， 对宝宝也是很有利的 。
孕妇喉咙痛可以吃冰糖炖雪梨
首先拿一个新鲜的雪梨 ， 洗干净之后去皮 ， 挖掉中间的核之后把冰糖放入中间 ， 装在深盘或深碗中 ， 放入蒸锅炖煮一个半到两个小时 ， 待雪梨完全软化即可 。 冰糖炖雪梨对孕妇和胎儿都没有副作用 ， 还能帮助缓解喉咙疼痛 。
孕妇喉咙痛可以用浓盐水漱口
第二个解决孕妇喉咙痛吃什么好的方法是浓盐水 。 孕妇若只是轻微的喉咙疼痛 ， 发痒 ， 可以用浓盐水漱口 。 盐有消炎杀菌的作用 ， 能够缓解喉咙肿痛 ， 孕妇坚持每天漱口五到八次 ， 就能够明显的减轻喉咙疼痛的症状 。
孕妇喉咙痛要多注意休息
孕妇喉咙痛的时候要减少工作压力 ， 多注意休息 。 喉咙痛的时候千万不要烦躁 ， 否则只会加重病情 ， 可以出去散散心 ， 呼吸新鲜空气 ， 要保持良好的心态 ， 这样也能有效的减轻喉咙疼痛 ， 也能避免其他感冒症状的发生 。
孕妇喉咙痛可以吃降火的水果
喉咙痛还可能是因为上火 ， 因此可以吃一些降火的水果 ， 比如说橘子、柳丁等柑橘类水果 ， 少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物 。 多喝温开水 ， 多排尿 ， 能够帮助清理掉身体里的毒素 ， 这也是解决喉咙痛的方法 。
结语：喉咙是人体的重要器官 ， 尤其是对于歌手和演员来说更是非常重要的！所以我们平时一定要照顾好自己的嗓子 ， 相信上述小编介绍的这些嗓子痛的常识和不能吃的东西 ， 一定要牢牢记住哦！也要多多了解这些治疗嗓子痛的常识哦 ， 分享给身边的好朋友们哦！
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