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车厘子的功效与作用有哪些营养 晚上吃车厘子的功效与作用( 二 )

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车厘子的功效与作用有哪些 车厘子的功效与作用有哪些
车厘子的功效与作用有哪些，这种食材可以作为食疗的原料，是因为它在日常生活中随处可见，食疗是最健康也是最安全的方式，这种食材可以安神静心，车厘子的功效与作用有哪些，教你正确养生 。
车厘子的功效与作用有哪些 篇1抗贫血
1、车厘子含铁量高，位于各种水果之首 。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，
同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智 。
祛风胜湿
2、车厘子性温热，具有补中益气的功效，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效 。车厘子树根还具有很强的驱虫、杀虫作用呢，可用来驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。
除此以外，车厘子还可治疗咽喉炎，对初发咽喉炎症，在早晚分别食用车厘子30—60克，可起到消炎的功效 。
防治麻疹
3、车厘子还具有防治麻疹的作用 。当麻疹流行时，给小儿饮用车厘子汁能够预防感染 。车厘子核味幸性平，具有发汗透疹、解毒的作用 。
收涩止痛
4、相关实验证明，车厘子汁对烧伤有独特的功效 。将车厘子挤出汁液，频繁涂抹于烧伤部位，便能立即止痛，
又可避免伤口感染，防止化脓，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用 。同时车厘子还能治疗轻、重度冻伤 。
养颜驻容
5、车厘子的营养价值非常高，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处，
能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑 。可谓美白又祛斑呢 。用后放至冰箱贮藏即可，一般不超过两天存放期 。
保护视力
6、人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，就很容易会导致眼痛、视力下降、怕光等病症 。
每100克车厘子中含维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4—5倍，常食车厘子可以有效的保护视力，尤其对电脑工作者大有好处 。
缓解肌肉酸痛
7、车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素均是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效，食用车厘子几天之内，便能消肿，减轻疼痛 。
外观和口感不同
8、1、国外的车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁 。但为了方便运输，国外的车厘子成熟度不高，所以口感不是很好 。
2、国内的大樱桃与国外的没有差别，但国内的\’是新鲜采摘的，成熟度高，口感会更好 。
3、国内的小樱桃，色泽红艳，个头比较小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸 。这种樱桃常温存放24小时后先褐后霉，只能随摘随卖 。
生长习性不同
9、1、美国西北车厘子是少数真正属于季节性水果之一，只是在每年的6月中旬出产，而到8月中旬，除了在高山地区少量的产品外，美国西北车厘子车就下市了，当然了这之后就是智利车厘子上市，正好完成交接 。
2、中国樱桃抗寒力弱，喜温暖而润湿的气候，大概5月份成熟，生于山坡阳处或沟边，适宜在年平均气温15～16℃的地方栽培，土壤以土质疏松、土层深厚的沙壤土为佳 。
营养价值不同

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