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古语有云:“早起三灯 , 晚起三慌 。 ”
养成早睡早起的好习惯 , 不仅对身体有好处 , 还能让生活井然有序 。
李鸿章年轻时曾在曾国藩府上做过侍从 。 政府里曾经有一个规定:黎明时分 , 所有的助手一起吃早餐 。
大寒天的早餐时间 , 除了李鸿章 , 大家都在 。 曾国藩派人打电话给他 , 李鸿章却谎称头疼 , 今天不吃早饭 。
没想到 , 曾国藩态度坚决 , 又派人打来电话 , 传达了一句话:“你不来 , 我们就不吃了 。 ”
李鸿章一听 , 连忙起身冲了过去 。
曾国藩过去常常边吃边聊 , 但这一次 , 曾
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国藩始终一言不发 。
饭后 , 曾国藩当着众人的面对李鸿章说:“少泉入了我的屏 , 我有件事要告诉你:这里只有一个字‘诚’ 。 ”
听着 , 李鸿章“毛骨悚然良久” , 心里尴尬又难受 , 暗暗下定决心忏悔 。
此后 , 无论是治军还是下马治国 , 李鸿章都能早睡早起 , 为晚清做出了巨大贡献 。
早睡早起 , 简单四个字 , 有多少人取得了成就 , 又有多少人远远落后 。
一位作家说:“早睡早起使人富有、聪明、健康 。 ”
为了让孩子养成早睡早起的习惯 , 很多家长不遗余力 , 但往往收效甚微 。 只是因为很多人忽略了一个关键因素:父母是否晚睡晚起 。
作息紊乱的家庭 , 注定养不出规律作息的孩子 。
如果父母能早睡早起 , 孩子也会跟着睡 , 也会跟着起 。 这是一个他律的过程 。
久而久之 , 当一个孩子可以悠闲地吃早餐 , 精力充沛地上每一节课时 , 他就不再需要父母的监督了 。
因为他真的体验到了早睡早起的好处 。 这就是他律到自律的过程 。
这就是教育的最终目的:教书不是为了教书 , 而是为了让孩子能够教育自己 。
【自律|微信人工服务在线服务处理微信聊天记录恢复问题】一天的计划在于早上 , 这个世界一直在偷偷奖励早睡早起的人 。 从今天开始 , 从自己做起 , 以身作则 , 做一个自律的家长 , 养一个自律的孩子 。

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