生活|5分钟做好快手早餐！简单营养，2块钱就搞定丁搭|口感|腊肠|身体|面窝|快手

7月份是一年最热的季节，现在天气越来越热，大家一定要注意避暑，不要让自己处于高温的状态下，同时，在去暑的同时也要注意自己的养生，不然就可能会带来许多身体上的问题，这也是大家不希望面对的。废话不多说，我们可以一起看看今天的咨询！希望这篇文章能够给大家带来帮助，谢谢！
黄金馒头饼
看起来像披萨的黄金馒头饼，还是我某次清理冰箱时，捣腾出来的新搭配。

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冷藏的大白馒头切丁，加些急需消耗的边角料，什么火腿、南瓜、西蓝花，再打颗鸡蛋，在锅里煎一煎，口感竟出奇地惊艳！
原本干涩的冰馒头，被鸡蛋液渗透得柔软。
咬上一口，香气十足，外边微微脆，里头超饱满，比单啃馒头有滋味多了！
我今天只用了最简单的午餐肉和洋葱，再撒点孜然粉，吃起来还有点烧烤的感觉。
和馒头丁搭的配料，你们可以随心更换。
只注意，蔬果选水分少的，肉类最好用调制过的，比如腊肠培根，会省事很多。

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想要造型凹得更漂亮，除了平底锅，还可以借助一些模具。
我试了下用六圆煎烤盘来做，两三口一枚，大小刚刚好。
看，最后出来的成品，是不是还有点像mini版的苕面窝~
如果家里剩的是玉米馒头、杂粮馒头，颜色和口感还会更丰富。
1块钱的馒头，换个花样，又是一道可口早餐，趁着明天周末赶快学起来吧~

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【生活|5分钟做好快手早餐！简单营养，2块钱就搞定】生活中，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活中，养成科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的身体健康，这样才能更好的面对接下来的人生，同时也要养成良好的生活习惯，这样身体才会更加的健康。

生活|5分钟做好快手早餐！简单营养，2块钱就搞定

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