今天我给大家带来的是猪皮的功效与作用 ， 猪皮具有丰富的蛋白质 ， 下面就和我了解下猪皮的功效吧 。
猪皮的功效与作用
生活中猪皮是很不起眼的食材
甚至有人会把猪皮直接扔掉
其实猪皮浑身都是宝
对人体有抗衰老活血的作用~
猪皮浑身都是宝
猪皮中含有丰富的营养成分 ， 如：蛋白质、铁、磷等 ， 并且主要成分是胶原蛋白 ， 约占85% ， 胶原蛋白能减慢机体细胞老化 ， 经常食用可使皮肤丰润饱满、富有弹性 。
《长沙药解》中 ， 猪夫善于清肺 ， 肺气清降 ， 利咽喉而消肿痛 。 由此也可以看出 ， 猪皮也有很高的药用价值 。
猪皮的功效和作用：
延缓衰老
猪皮中含有大量的胶原蛋白 ， 胶原蛋白可以延缓机体细胞老化的速度 ， 因此可以延缓衰老 ， 令皮肤细腻有光泽 。
补血
猪皮中含有铁元素 ， 铁是血液中最主要的成分 ， 因此吃猪皮也有补血的功效欧~
活血
【猪皮的功效与作用 多吃猪皮补血美容效果好】猪皮具有活血的功效 ， 对于女性经期血量少、月经不调者适合食用 。
美容养颜
胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用 ， 能使贮水能力低下的皮肤细胞活力增强 ， 使皮肤的弹性增加 ， 韧性增强 ， 变得细腻光滑 。
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