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所以我们选择早餐要避免以上的误区 ， 才能让孩子有一个健康的一天 。 建议家长平时给孩子喝点白棘苓 ， 里面的食材有 ， 山药 ， 山楂 ， 茯苓 ， 芡实 ， 薏米 ， 白扁豆 ， 沙棘果 ， 鸡内金等等 ， 冬天里让孩子脾胃强壮不生病 。
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