禁忌三、玉米须不新鲜
玉米须其实也有新鲜与否的区别 ， 一些不新鲜的玉米须可能存在发霉变质的情况 ， 这样的玉米须吃进体内之后就会影响健康 ， 甚至会增加癌变的风险 ， 所以一定要仔细观察 。
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玉米须对于身体健康的好处非常多 ， 但是一定要根据自己的实际情况选择适合自己的养生方法 ， 不要盲目跟风 ， 以免造成不可挽回的后果 ， 毕竟每个人的体质不一样 ， 一定要谨遵医嘱 ， 才能吸收更多的营养成分 ， 也有助于为健康保驾护航 。
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