关键|如何让孩子爱上吃饭？科学喂养是关键零花钱|家长|食物|心情|科学

有很多孩子不爱吃饭，其实不是孩子的问题，而是喂养环境造成的。错误的喂养方式，会让孩子更不爱吃饭，所以科学喂养很重要。
那么如何科学喂养，让孩子爱上吃饭呢，这里教你几招！

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1、要顺其自然
如果孩子表明不想吃了，家长不用追着喂他，遵循他的想法不吃就行，但注意的是不要给他零食，等他空着肚子到下一顿，到时候自然就愿意吃饭了。

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2、要让孩子心情愉快
【关键|如何让孩子爱上吃饭？科学喂养是关键】愉悦的心情能促进消化液分泌，帮助食物消化吸收，从而提升食欲，所以吃饭时愉悦的心情很重要。家长可以从食物引导方面下手，比如在吃饭前告诉自己，我们今天吃什么什么特别好吃，孩子自然就会对吃饭这件事有期待了！

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3、要让孩子少吃零食
现在家庭情况越来越好，给孩子的零花钱也越来越多，很多小孩把零食当成主食吃，这种习惯是非常不好的。平时要注意孩子的饮食习惯，让他少吃零食、不吃零食。

关键|如何让孩子爱上吃饭？科学喂养是关键

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