香蕉的好处都知道 ， 但皮的作用却没人了解 。 有人吃了一个月香蕉皮 ， 没想到...
香蕉皮的功效与作用
食 疗 篇
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缓解口腔溃疡
香蕉皮实际上是非常好的中药 。 把香蕉皮晒干 ， 然后和另一味名叫火炭母的中药一起煲水（可以加点红糖调味） ， 就是非常好的治口腔溃疡的良药了！
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解酒
喝酒后很容易陷入昏醉状态 ， 那滋味 ， 谁喝谁知道 。 一般来说酒后吃香蕉能让血液中酒精浓度降低 ， 从而达到解酒效果 。
其实用香蕉皮来解酒也是可以的哦！把大约60克香蕉皮切成条状 ， 然后用水煮10分钟 ， 冷却后饮用 ， 就能缓解醉酒症状 。
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缓解抑郁情绪
网上有传言 ， “失恋要吃香蕉皮” ， 说实话 ， 当时小编是不信的！这难道不是无稽之谈嘛~
还真不是谎言！青绿色的香蕉皮内含有大量的5HT ， 煮过后可以转化成血清素 ， 把这种香蕉皮剁碎、水煮或者榨成汁可以抗忧郁 。 精神压力大的人 ， 可要试试这种方法了！
美容保养篇
【香蕉皮的功效与作用知道香蕉是个好东西没想到香蕉皮更加好】>>>>
滋润皮肤
香蕉含有天然的果酸 ， 这使它有保湿润泽的功效 ， 面部干燥或者干性皮肤的朋友 ， 可以把香蕉皮贴在脸上（香蕉皮内侧朝向皮肤） ， 10分钟左右后用清水清洗 ， 可以让皮肤变得嫩滑 ， 比面膜还好用！
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祛斑美白
香蕉皮中含有丰富的维生素A和维生素C ， 有抗氧化效果 ， 可以美白皮肤、淡化斑点 。
既可以直接拿香蕉皮贴在脸上 ， 也可以把香蕉皮捣烂成泥 ， 加点温水后敷脸15分钟 ， 长期坚持的话 ， 皮肤会越来越白嫩呢！
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美白牙齿
香蕉皮中含有钾、镁、锰等矿物质 ， 被牙齿吸收后能发挥美白的作用 。 从已经熟了但没有发黑的香蕉上撕一条皮（剩下的留着后几天用） ， 用皮内侧摩擦牙齿；
等10分钟后先用干牙刷刷一遍 ， 再用湿牙刷去除残留的香蕉皮渣 。 每天一次 ， 坚持两周以上就能看到效果哦！
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防治冻疮
天冷的太快 ， 估计不少人已经在担心冻疮的折磨了 。 如果症状不是太严重 ， 可以将新鲜的香蕉皮敷在冻疮表面 ， 能减轻肿胀 ， 十分方便 。
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