血压高喝什么茶降压好？无论是高血压病人还是正常人群，都会有血压升高的情况，那血压高的时候除了好好休息外，还可以通过喝茶来帮助降血压 。
血压高喝山楂茶降压
泡法：用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用即可，或者购买干山楂片冲泡或煮茶也可 。
疗效：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。 经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。
血压高喝菊花茶降压
泡法：每次用3克左右甘菊泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用 。
疗效：甘菊味道不如别的菊花茶苦，有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
血压高喝荷叶茶降压
泡法：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用 。
疗效：中医实践表明，荷叶具有扩张血管、清热解暑及降血压之效 。 而且荷叶有减肥去脂的功效，而肥胖正好是高血压的病因之一 。
血压高喝决明子茶降压
泡法：每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用 。
疗效：决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效，经常饮用有治疗高血压之特效，还能缓解血压升高所引起的头晕目眩症状 。
【血压高喝什么茶降压 降血压必喝的7杯茶】
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