在服用治疗贫血的铁剂药物时 ， 要待贫血情况改善或稳定后 ， 再继续服用6~8周 ， 以补足体内的储存铁 ， 以免过早停药后铁储备不足再次出现贫血 。 而小苏打、氢氧化铝、钙片等药物会与铁发生反应影响吸收 ， 因此应与铁剂间隔服用 。 可以口服维生素C片以促进铁的吸收 ， 健脾益气生血的中药如归脾丸、八珍颗粒、复方阿胶浆、生血宁等也有明确的辅助治疗作用 。
两款药膳助贫血恢复
药膳是在 “食疗”的基础上 ， 进一步将食物与药物相结合 ， 运用饮食烹调技术 ， 制成的色、香、味、形俱佳 ， 具有养身防病、治疗康复和益寿延年功效的食物 。 下面介绍两种简单易做、有益于改善贫血的药膳：
黄芪鸡汁粥
原料：
【吃什么补血效果最好补血的最好方法】母鸡1只 ， 黄芪15克 ， 粳米100克 。
制作：
将母鸡剖洗干净 ， 煎浓鸡汁 ， 将黄芪煎汁 ， 每次以粳米100克加入鸡汁和药汁煮粥 。 早晚趁热食用 。
神仙鸭
原料：
鸭1只 ， 人参3克 ， 龙眼肉20克 ， 莲子50克 ， 大枣50枚 。
制作：
将鸭子去毛、内脏 ， 剁去脚 ， 洗净沥干 。 人参切片 ， 莲子用水泡发后去表皮、去心 ， 大枣去核 ， 龙眼肉洗净 。 用盐5克、酱油50毫升、料酒30毫升混匀后搽在鸭表面和腹内 ， 将人参、龙眼、莲子、大枣混合后填入鸭腹 ， 放在砂锅中 ， 上笼用武火蒸至鸭熟即可 。
食补对贫血的预防治疗有确切的功效 ， 但并不等于能包治百病 ， 也不能代替药物治疗 。 如果病因不明确、病情比较严重或者食补后病情没有改善 ， 还是应该积极寻求医生帮助 。
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