6、这个时候 , 孩子的舌质的颜色 , 往往是淡白的 , 不会很红 。
这种受寒的咳嗽 , 是外感的咳嗽的第一个阶段 。 换句话说:绝大多数的咳嗽 , 在第一时间出现的外感咳嗽 , 都是风寒导致的 。 这个 , 其实家长最清楚 , 是否孩子出去被寒风吹到了 , 这几天外面是否很冷等等 , 您自己分析一下 , 然后结合前面的症状 , 来判断一下 。
那么 , 此时该怎么办呢?
各位家长一定要记住 , 这个阶段非常关键!如果就在受寒的第一二天里 , 大家记住 , 我的经验是:这个阶段只有一两天 , 如果大家抓住机会 , 及时干预 , 孩子的咳嗽立刻就会痊愈 , 连外寒引起的接下来的感冒 , 也会被清除的!
具体要求怎么做呢?第一时间 , 让孩子温暖起来!比如 , 用三克紫苏叶熬水 , 用这个水趁热给孩子泡脚 , 让孩子身体温暖 , 比如 , 喝点姜葱水 , 用几片生姜 , 一段葱白 , 熬水 , 放点红糖 , 然后给孩子喝 , 让孩子微微发汗即可 。
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外寒阶段的咳嗽食疗方——烤橘子
针对咳嗽 , 我们可以用烤橘子的方法来处理 。
烤橘子的方法:
1、首先 , 去水果店买来橘子 。 很多朋友问我:什么是橘子?这让我有些晕 , 就是我们平时说的桔子啊!什么小小的蜜糖桔 , 什么柑橘都是可以的 。 但是不是橙子 , 也不是柚子 , 懂了吧?
2、打开家里厨房的煤气灶 , 开中火 , 把橘子放在炉灶上烤 , 要来回地翻动 , 一面烤黑了 , 就马上翻到另一面 , 直到全部烤黑 , 但是记住 , 要点是:刚刚变黑就可以了 , 有的家长把它烤成炭了 , 中医认为此时药性就没有那么好了 。
3、把烤黑的橘子放温 , 然后 , 剥掉橘子皮 , 给孩子吃里面的橘子肉 。
至于具体用量 , 一般是每天吃两次 , 每次吃一个到两个 。 看橘子的大小而定 , 小小的蜜糖桔 , 则可能要吃几个的 。
这是一个非常有效的方子 , 很多家长使用后 , 觉得效果出人意料 , 很快就可以将咳嗽控制住 。
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烤橘子为何有如此效果
原来 , 橘子皮的最外一层 , 中医叫橘红 , 性味辛温 , 具有宣肺散寒的作用 。 在烤橘子的时候 , 橘红中的有效成分 , 会蒸发到橘子肉上 , 使得橘子肉带有药性 , 这样吃橘子 , 小朋友可以接受 , 而且比较平和 , 通过简单的食疗方法 , 就可以控制孩子的疾病 , 这是中国人的智慧 。
橘子这个东西 , 在我们国家有4000多年的栽培历史 。 后来由阿拉伯人传遍欧亚大陆 , 中国是橘子的重要原产地之一 。
中医讲的天人合一 , 在橘子身上就有所体现 , 橘子可以说全身是宝:橘皮入药称为“陈皮” , 具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效 。
把橘皮的白色内层去掉之后的表皮叫“橘红” , 能起到宣肺散寒 , 止咳祛痰的效果 。
橘瓤上的白色网状经络叫橘络 , 有通络化痰、顺气活血的功效 , 常用于治疗痰滞咳嗽等症 。 很多挑剔的人 , 吃橘子要撕去橘络 , 那是浪费啊 , 不懂中医的缘故 。
橘核味苦无毒 , 有散结、理气止痛的功效 , 中医用它来治疗疝气等病症 。
橘叶可以疏肝理气、消肿散毒 。
橘子肉味甘酸、性温 , 入肺、胃经; 具有开胃理气 , 止渴润肺的功效 。
大家看看 , 这么一个小小的橘子 , 我们中医都拿来 , 给分析出了若干对身体有用的功效 , 而一个小小的烤橘子 , 可以在我们感受风寒的第一个阶段 , 组织寒邪入里 , 帮助我们的身体 , 宣肺止咳 , 其功劳 , 还真的不小呢!
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