1、父母尽量不在孩子面前玩手机：比如咱们下班回到家， 千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机， 尽可能在孩子面前多看书， 多阅读， 给孩子制造一个良好的学习环境 。 要通过自己的行为， 让孩子知道手机， 不过是我们的一个生活辅助工具而已， 千万不要被手机给奴役了 。
2、父母多跟孩子游戏互动， 丰富孩子的日常生活：孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是， 现实生活太过枯燥无聊， 孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足 。 换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣， 家庭缺少温暖 。 所以最好的方法呢， 就是父母多抽时间陪孩子互动游戏， 让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣 。
【孩子老玩手机怎么办 小孩玩手机上瘾怎么办】3、帮助孩子找到更多的成就感和价值感：奶油妈妈经常说：每一个孩子都站在父母的舌尖上舞蹈 。 父母怎么评价孩子， 孩子最终就会成长为父母所描述的样子 。 咱们做家长， 千万不要一直盯着孩子身上的缺点， 我们要练就一双慧眼， 及时发现孩子身上的亮点， 并给予及时的鼓励和肯定 。 比如， 孩子喜欢玩游戏， 如果咱们可以合理地引导， 就会发现， 孩子玩游戏也并不全是一无是处， 在游戏过程中， 可以锻炼孩子的团队协作能力， 沟通能力， 观察力， 判断力 。
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