很多人都在问怎么炒胡萝卜有营养价值，今天就给大家讲解一下怎么炒胡萝卜有营养价值 。
1、准备食材：山药、胡萝卜、藕、青椒、盐 。
2、藕山药胡萝卜削皮洗净切好 。
3、锅中烧开水煮藕山药捞出备用 。
4、胡萝卜焯水捞出备用 。
5、锅中倒油炒素菜，炒熟加盐 。
6、翻炒均匀，出锅即可 。
【怎么炒胡萝卜有营养价值】
推荐阅读
- 感冒鼻子不通气耳朵堵怎么办
- 近视怎么护理 近视的3大护理方法
- 糖炒栗子用什么糖 糖炒栗子加糖并不是为了增甜
- 腿上皮肤干燥瘙痒怎么回事 秋冬季为啥小腿最易干燥瘙痒
- 板栗和虾能一起吃吗 板栗和虾怎么做好吃
- 脾虚阳虚怎么调理 食疗更易恢复健康
- 肾阳虚女性怎么调理 女性如何调养肾阳虚
- 怎么炒淡菜好吃
- 燕窝泡发后不炖怎么保存
- 海尔电视的质量怎么样 海尔电视价格多少钱