【心肌炎吃什么食物好 心肌炎患者的饮食注意事项】心肌炎目前而言确实没有什么特异的治疗办法, 但是医生却会要求卧床休息, 通过饮食调理和休息来治疗心肌炎, 那心肌炎吃什么食物好呢?
心肌炎吃富含维生素B的食物好
水果
西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子, 弥猴桃等 。 维生素B1是水溶性维生素 。 和所有B族维生素一样, 多余的B1不会贮藏于体内, 而会完全排出体外 。 所以, 必须每天补充 。
海鲜
不论是哪一种海鲜, 都富含维生素B群家族中的菸硷素与维生素B12 。 维生素B12有助人体造血与维持神经健康;烟硷素则参与能量代谢 。
豆类
豆类食物中不仅含有丰富的大豆蛋白、矿物质等营养素, 更含有能帮助脂肪代谢、避免脂肪囤积在血液和肝脏, 造成血管阻塞、脂肪肝发生, 以及协助红血球制造、促进血液循环, 间接提升代谢的维生素B2成份 。
奶蛋类
鸡蛋蛋黄、牛奶中含有绝大多数的植物性食物中, 所缺少的在人体中主要扮演促进红血球形成及再生、维护神经系统健康的维生素B12成份存在 。
心肌炎多吃维生素C类水果
刺梨
刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值 。 消食健脾, 收敛止泄;用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等, 刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用;对治疗人体铅中毒有特殊疗效 。
枣子
枣子的膳食纤维很丰富, 具有促进肠胃蠕动、帮助排便顺畅功效, 且含有黄酮类、萜类、皂苷等植化素, 具有抗氧化、抗发炎能力, 不过若正值腹泻, 最好避免食用这类高纤水果, 肠胃功能不佳者如有胃溃疡, 也应避免空腹食用水果, 改採饭后吃较佳, 以免刺激肠胃 。
猕猴桃
100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克, 此外, 猕猴桃中的维生素K也很丰富, 它不但与凝血功能有关, 还有益骨骼健康
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