吃苦瓜会拉肚子吗吃错小心呕吐腹泻

【吃苦瓜会拉肚子吗吃错小心呕吐腹泻】吃苦瓜会拉肚子吗？大家都知道吃苦瓜对人身体好，清热解毒又减肥，所以往往会忽视了苦瓜再好，它也有禁忌，吃错小心呕吐腹泻哦！
吃苦瓜会拉肚子吗
可能会拉肚子。
苦瓜中有苦瓜甙和苦味素两种成分，能增进食欲，刺激胃液的分泌，从而达到健脾开胃的功效，再加上苦瓜中的生物碱物质，在夏季适量的食用苦瓜是有利于排毒降火的。但是，食用不当或是自身体质的原因，有可能吃苦瓜后出现拉肚子的情况。

为什么吃苦瓜拉肚子
1、体质原因
苦瓜味苦、性寒，是属于寒性食物，本身脾胃虚寒、肠胃不好、体质虚弱的人群食用后，自然容易出现胃痛、拉肚子、腹痛等症状。
2、吃得太多
虽然苦瓜的食用价值比较高，适量的吃是可以排毒降火，但是一次性食用过多的话，会给胃肠道造成刺激，从而引发恶心、呕吐、腹泻等症状。
注意：大多数吃苦瓜出现拉肚子的人，都是因为吃过多的苦瓜导致的，所以要控制好食用量，不要一次性吃过多，每次在200克左右即可，一周吃个2-3次即可。