如何做羊排给宝宝吃 宝宝款羊排的做法


如何做羊排给宝宝吃 宝宝款羊排的做法


1、准备材料:羊排浸出血水控干水分 , 小洋葱切丁 。
2、首先把少量油放入洋葱翻炒30秒 。
【如何做羊排给宝宝吃 宝宝款羊排的做法】3、放入羊排煎30秒 , 注意中小火 , 主要为了锁入水分 , 烤出来更好吃 。
4、青菜烫一下开水 , 不然容易因为火的温度变黑 , 放入羊排摆盘放入烤箱上下火200°烤25分钟 , 中间翻面一次 。
5、好吃的宝宝羊排就完成了!

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