春季早晚温差大 , 很容易感冒 , 加上春季容易肺热 , 因此最易导致肺热咳嗽 , 那肺热咳嗽吃什么好的快呢?
肺热咳嗽吃润肺银耳羹
做法:银耳5克 , 冰糖50克 , 将银耳放入盆内 , 以温水浸泡30分钟 , 待其发透后摘去蒂头、拣去杂质 。 将银耳撕成片状 , 放入洁净的锅内 , 加水适量 , 以武火煮沸后 , 再用文火煎熬1小时 , 然后加入冰糖 , 直至银耳炖烂为止 。
肺热咳嗽吃花椒冰糖梨
做法:梨一个 , 洗净 , 横断切开挖去中间核后 , 放入20颗花椒 , 2粒冰糖 , 再把梨对拼好放入碗中 , 上锅蒸半小时左右即可 , 一只梨可分两次吃完 。 功效:蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显 。 解肺热 。
肺热咳嗽吃萝卜茶
做法:白萝卜100克、茶叶5克 , 加少量食盐 , 先将白萝卜洗净切片煮烂 , 略加食盐调味 (勿放味精) , 再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 , 每天2次不拘时限 。 功效:有清热化痰、理气开胃之功 , 适用于咳嗽痰多、纳食不香等 。 白萝卜营养丰富 , 含钙且有药用价值 , 可清热化痰 , 配茶饮用能清肺热、化痰湿 , 少加食盐既可调味 , 又可清肺消炎 。
肺热咳嗽吃桔红茶
【肺热咳嗽吃什么好的快 肺热咳嗽可以喝这些】做法:桔红3-6克、绿5克 。 用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用 。 每日1剂随时饮用 。 功效:有润肺消痰 , 理气止咳之功 , 适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症 。 此茶以桔红宣中理气 , 消痰止咳 。 茶叶有抗菌消炎作用 , 以此二味配制 , 对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好 。
推荐阅读
- 类风湿性关节炎忌口 6大忌口食物一定不要吃
- 豆腐吃多了有什么坏处 豆腐吃太多易得五种病
- 夏威夷果一天吃几个比较好 适量食用很关键
- 手足口病不能吃什么食物 手足口病8类食物得忌口
- 隔夜的青菜可以吃吗 隔夜的青菜坚决不能吃
- 桑葚弄到衣服上怎么洗 桑葚好吃但真的好“脏”
- 吃桑葚会过敏吗 桑葚过敏怎么办
- 豆腐可以生吃吗 豆腐生吃好还是熟吃好
- 夏威夷果怎么开壳 教你巧妙吃到夏威夷果
- 吃土豆会胀气吗 土豆吃多的确会致肚子胀气