![孩子挑食厌食是怎么回事 孩子挑食厌食不听话怎么办](http://pic.yunnanlong.com/221201/193Q05K8-0.jpg)
1、从食物口味、层次方面进行改善 , 做一些不同口感、色香味俱全的食物增进孩子食欲 , 保证食物多样性 , 饮食营养、均衡 , 可尝试经常变换食物口感 , 刺激孩子食欲;
2、如果遇到不喜欢吃的食物 , 家长要尽量进行耐心引导与开导 , 不应通过威胁、恐吓、逼迫孩子进食 。 加强心理引导 , 家长首先要做好表率 , 与孩子共同进食 , 出现抗拒时耐心给孩子进行指导 , 多次反复尝试让孩子接受;
【孩子挑食厌食是怎么回事 孩子挑食厌食不听话怎么办】3、若孩子出现挑食、厌食 , 不应想着添加调味品 , 主要通过蒸、煮的方式 , 少吃煎炸油腻食物;
4、对于长期厌食的孩子可借助药物 , 比如消化酶、益生菌调理肠道菌群 , 使得消化吸收更好 , 增进食欲 , 也可适当补充锌等微量元素 。
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