克服起床困难症的办法 怎么克服孩子起床困难

【克服起床困难症的办法 怎么克服孩子起床困难】

克服起床困难症的办法 怎么克服孩子起床困难



1、除了听觉 , 家长还可以唤醒孩子其他感知觉 , 把意识模糊的孩子叫醒 , 最重要的就是叫醒他的感知觉 , 包括听觉、味觉、触觉、嗅觉和视觉 。 比如可以通过播放儿童歌曲、食物的香味、妈妈轻柔的吻等 , 来更好地帮助他从睡梦中醒来 。
2、用孩子感兴趣的事物吸引他起床 , 平时家长可以多观察孩子有什么喜欢的东西 , 比如水果味的牙膏、卡通喝水杯子等实用物品 , 既能作为吸引孩子注意力的“法器” , 又能在刷牙、吃早饭的时候用得上 。 家长们需要注意 , 这样做的目的虽然是增加孩子起床的积极性 , 但是要尽量避免选择玩具 , 以免耽搁时间 , 造成更多的麻烦 。
3、让孩子养成早睡早起的好习惯 , 要想孩子能够早起 , 首先得让孩子早睡 , 这一点很重要 。 孩子到点不肯起来很可能是因为没有睡够 , 这时候家长就需要试着把孩子睡觉的时间提前 。 孩子睡够了 , 早上就更容易被叫醒了 。
4、要温和地唤醒孩子而不是用大嗓门把孩子吼醒 , 在起床磨蹭的孩子面前 , 家长很容易失去耐心 , 于是从一开始的温柔叫醒变成大声吼醒 , 这样非但解决不了问题 , 还会引起孩子的逆反心理 , 所以家长一定要控制好自己的情绪 , 尽量不要对孩子大吼大叫 。

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