1、每天8点（最晚不能到9点）让孩子准时入睡 。 孩子还处于生长发育阶段 ， 所需的睡眠时间比较长 ， 10个小时左右的睡眠比较适宜 。 只有做到早睡 ， 才有可能早起 。
2、多设置几个闹铃 。 第一个闹铃只是提醒一下 ， 给他一个缓冲的过程 。 第二个（或第三）再不起来就来不及了 。 也可以放动感音乐 。
3、家长多次叫他起床 。 多叫几次 ， 孩子自制能力差 。 需要家长的提醒 。 但是不要替他穿衣服之类的 ， 养成他的坏习惯 。
4、让他尝一尝晚起的后果 。 没有时间吃早餐 ， 上午饿着 。 上学迟到 ， 老师批评 。 出来太晚 ， 路上堵车等等 。 和他讨论晚起还有哪些后果？
5、给孩子分配早起的工作 。 你必须早起 ， 因为早餐需要你帮忙准备 ， 牛奶需要你去取 ， 垃圾等着你去扔等等简单的任务 。 离开你的帮忙 ， 家里人忙不过来 。
【孩子上学早上不起床怎么办 孩子上学不起床怎么办】6、带着孩子去晨跑（运动） 。 晨练时间不用太长 ， 但是对人的身体有益 ， 带着孩子一起去晨跑 。 长期坚持 ， 在运动会的时候 ， 他会体验到坚持的成果 。
推荐阅读
- 小宝宝不盖被子怎么办 孩子不盖被子怎么办
- 孩子白天睡晚上不睡怎么办
- 婴儿不吸奶瓶有什么办法吗 孩子不吸奶瓶怎么办
- 14岁孩子不上学怎么办 14岁孩子不上学怎么办天天要钱
- 孩子攀比的危害,我们该怎么做 怎么总有人拿小孩子攀比
- 9岁孩子体重不达标怎么办 孩子体重不达标怎么办
- 老人对孩子没耐心怎么办 对老人没有耐心怎么办
- 课堂上孩子顶嘴老师如何管教 家长课程孩子爱顶嘴怎么办
- 五岁孩子专注力训练 五岁孩子专注力的培养
- 小孩子经常不拉屎怎么办 小孩子总是不拉屎怎么办