【葡萄软了还能吃吗】若未变质即可食用 。葡萄软了如果没有变质或腐烂 ， 能够继续食用 ， 但口感方面会有一定差别 。如果变质或已经腐烂 ， 便不可食用 ， 以免导致肠胃不适 。葡萄的营养成分比较丰富 ， 含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸以及糖类 ， 都是人体所需要的营养成分 。葡萄皮和葡萄籽中含有丰富的抗氧化物质 ， 如原花青素 ， 葡萄中还含有多种果酸和黄酮类物质 。
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